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Votre programme sportif complet avec les conseils de notre diététicien dans le 91

Sport et diététique, deux programmes inséparables

Le diététicien aide au rééquilibrage alimentaire et vous aide à atteindre vos objectifs personnels. Pour commencer une remise en forme de qualité, votre alimentation doit pouvoir satisfaire vos besoins et contribuer à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Chez TNF, vous pourrez bénéficier d’une consultation diététique avec en complément une activité sportive adaptée à votre morphologie et votre métabolisme.

Lorsque vous venez dans notre salle de sport, notre diététicien dans le 91 vous guide pour vous aider à atteindre de manière durable votre objectif. Pour une bonne prise en main, notre diététicien saura vous conseiller sur les activités sportives idéales en accord avec votre rééquilibrage alimentaire et sera un véritable accompagnateur pour vous aider à équilibrer les apports.

Contactez-nous

Consultation pour un programme personnalisé

salle de sport à Courcouronnes

Bénéficiez d’une consultation personnalisée. Selon le but que vous vous êtes fixé, le rôle premier du diététicien dans le 91 est de vous fournir une nourriture saine et équilibrée sur le long terme. La majorité de la population actuelle va voir un diététicien afin de perdre du poids. Au sein de notre salle de sport, nous faisons en plus en sorte que cela dure. Notre diététicien s’occupe aussi bien des enfants que des adultes. Vous pouvez commencer par remplir notre bilan gratuit en ligne pour obtenir une ébauche d’un plan diététique et des activités sportives à suivre. Une consultation chez un diététicien, notamment dans le 91 peut avoir plusieurs objectifs : par exemple pour un sportif, augmenter sa masse musculaire ou pour une femme enceinte, fournir à son bébé un repas équilibré adapté et un allaitement de qualité dans le but d’éviter des carences ou une prise de poids excessive.

Votre application TNF en ligne pour votre suivi personnel

Avec notre application TNF en ligne, votre diététicien dans le 91 pourra suivre votre progression et adapter votre rééquilibrage alimentaire tout au long de votre programme.

Dans cette application vous aurez accès aux généralités sur votre évolution avec :

  • Votre poids de départ
  • Les kilos perdus
  • Votre poids actuel
  • Votre IMC (Indice de Masse Corporelle)

En plus d’avoir votre suivi avec votre plan repas pour la semaine vous aurez une visibilité sur les activités sportives incorporées par votre coach sportif planifiées selon vos disponibilités. Plusieurs séances libres seront mises au choix pour vous permettre de garder une motivation au meilleur niveau.

Vous pouvez ouvrir votre application TNF Coach © et consulter à tout moment son contenu comprenant des astuces, vos besoins et vos objectifs.

salle de sport à Courcouronnes

Votre diététicien dans le département du 91, professionnel dans le paramédical

Pourquoi consulter un diététicien dans le 91 ? La réponse est simple : suivre seulement une activité physique intense peut ne pas vous apporter les résultats escomptés. Combiner l’activité physique et l’alimentation est la meilleure manière d’atteindre vos objectifs.

Notre diététicien peut intervenir régulièrement ou pas en fonction de vos besoins. Il vous réapprendra à manger de manière équilibrée et variée. En plus de perdre du poids, vous pourrez profiter d’un corps en pleine forme et en bonne santé. Notre diététicien est diplômé d’État et est considéré comme un professionnel du paramédical. Il vous apportera des conseils et établira un programme de repas diététiques personnalisé spécialement pour vous, car la morphologie et le métabolisme sont différents chez tout le monde.

N’oubliez pas que la consultation de notre diététicien dans le département du 91 peut se faire sur les recommandations de votre médecin traitant, ou de votre propre initiative. Confiez vos habitudes alimentaires à un diététicien expérimenté du 91.

La clé pour une perte de poids durable et efficace

Contrairement à ce que peuvent promettre les régimes miracles des publicités ou des formules spéciales vous aidant à perdre du poids en un temps record, il n’y a aucun raccourci ni remède miracle pour la route vers la perte de poids. Notre salle de sport vous apporte une solution durable et réalisable afin que vous puissiez atteindre votre objectif de perte de poids ou de prise de masse.

Notre diététicien dans le 91 vous accompagne pour qu’à la fin de votre programme, vous n’ayez plus à vous soucier de votre poids. Des astuces et des conseils diététiques et sportifs vous seront donnés pour que vous deveniez autonome et que vous n’ayez plus besoin d’aide. Lors de votre consultation, nous rappelons les bases de l’équilibre alimentaire et vous suggérons des pratiques à intégrer à votre quotidien. Nous nous occupons des adultes, des adolescents et des enfants car le rééquilibrage alimentaire représente une habitude bénéfique à tous.

Les autres missions de votre diététicien dans le 91

La perte de poids n’est pas le seul motif pour consulter un diététicien, voici quelques autres raisons pouvant vous pousser à consulter :

  • Améliorer votre alimentation lors de la grossesse et de l’allaitement
  • Maîtriser votre poids lors de l’arrêt du tabac
  • Accompagnement de l’adolescent lors du passage à la puberté
  • Sur avis de votre médecin traitant
  • Pour adapter votre alimentation dans les cas des troubles digestifs récurrents
  • En cas d’intolérance au gluten ou au lactose par exemple
  • Pour avoir une meilleure hygiène de vie
  • Pour se préparer avant une chirurgie

Si l’un de ces motifs décrit votre cas, nous pourrons répondre de manière professionnelle à vos besoins. Venez nous rejoindre dans notre salle de sport TNF et demandez à consulter notre diététicien du 91.

Le déroulement d’une consultation en diététique

Notre diététicien du 91 vous demandera en premier lieu les raisons pour lesquelles vous avez demandé une consultation. Il ne peut y avoir que deux raisons : sur prescription médicale ou de votre propre initiative.

Ensuite, vous réaliserez avec lui votre bilan diététique qui consistera à s’informer sur :

  • Vos habitudes alimentaires
  • Les aliments interdits
  • Votre profession et loisirs pour établir avec l’un de nos coachs une activité physique adaptée
  • Votre rapport à la nourriture
  • Votre poids et son évolution
  • Vos mensurations

Enfin, il réalisera un diagnostic diététique avec des directives à suivre pour débuter votre programme. Il s’agira en général de plans à la semaine avec des exercices à faire.

L’importance de faire du sport et d’être suivi par un diététicien

Le rééquilibrage alimentaire et une activité sportive sont nécessaires si vous voulez atteindre une perte de poids idéale avec un bon tonus musculaire et dans un même temps obtenir un corps tonique. Pour perdre ou gagner de la masse, vous devez déterminer le nombre de calories à ingérer. Enfin, être accompagné vous donne plus de motivation afin d’atteindre vos objectifs.

L’objectif d’un bon diététicien est de permettre à ses clients d’obtenir des résultats de qualité et non de quantité durablement. Avec l’aide de notre diététicien dans le 91, soyez sûr d’être suivi par des professionnels pouvant vous apporter motivation et bien-être.

NOUS SOMMES JOIGNABLES AU 01 69 90 40 19 POUR DES INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES