Les thrusters en CrossFit ne pardonnent pas. Ce mouvement, combinant un front squat et un push…
CrossFit
Entraînements explosifs, intensité maximale, esprit de communauté : bienvenue dans l’univers du CrossFit. Que tu sois débutant ou athlète confirmé, cette catégorie te plonge au cœur de la discipline avec des WODs variés, des conseils de progression, des focus sur les mouvements. Prépare-toi à repousser tes limites.
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