06 79 08 92 85

Lun-Ven : 9h00-21h30 / Sam-Dim & jours fériés : 9h30-18h00

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Renforcement et bien-être

Renforcement et bien-être

Durant ces séances, vous pouvez perdre entre 150 et 270 calories en seulement une heure. Nous proposons différentes activités qui pourront vous aider à vous renforcer et à décompresser le temps d’une séance.

Les activités peuvent être du Pilates, du Streching ou encore du TVF Balance qui correspond à un Taï chi/ yoga et Pilate mélangé.